STYRKE, BALANSE og RO
8 ukers MediYoga kurs
Oppstart: Mandag 09.01.23
Mandager kl 17:00-18:15
Vi er heldige å få en ny samarbeidspartner ved Kondis 24, Kirkeby. Vi skal være i et fint rom med gode lysforhold og størrelse.
ADRESSE: Kondis 24 Ringvegen 8b, 2816 Gjøvik
Trykk her for å se:
PRIS: 1950,- /kurs
Oppstart av kurs ved 15 påmeldte.
Bindende påmelding: VIPPS # 566083
(Faktura kan sendes ved forespørsel)
Oppstart av kurs ved 15 stk påmeldte. Vår erfaring er at kursene ofte blir fulle, så ikke vent med å ta et valg.
Møtt opp 10 minutter før, slik at vi kan starte timen presis.
DROP-in muligheter: 260,-
Gi oss beskjed om du ønsker faktura: post@balansekompasset.no
NYHET 2023: Spør om en anbefaling fra din lege/fysio/kiropraktor/naprapat og få 150kr i rabatt!
MediYoga øvelsene kan gjøres av alle, enten på matta eller stol. Øvelsene kan også tilpasses deg, ved evnt helseutfordringer. Øktene er bygd opp med fokus på pusten, tilstedeværelse, fysiske øvelser, avspenning og meditasjon. Du gjør alt i ditt tempo og ut fra der du er i ditt liv.
Ta med deg yoga matte, teppe og ekstra klær hvis du er kald av deg siden kroppstemperaturen synker under avspenningsdelen. Det er garderober for å skifte og evnt til dusj.
Vi gleder oss til å se DEG på vårt kurs!
Link til vår facebook side:
コメント